... практиками и ведением дневника. Включите в свои ежедневные ритуалы как можно больше тех вещей, которые призваны менять состояние, возвращать нам спокойствие. Именно так мы способны справиться со сложными периодами и не раствориться в тяжелых эмоциях
Материалы взяты из открытых источников
...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать в этом клубе
